盆腔炎指的是女性盆腔生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。是已婚已育的女人最容易患的炎症，盆腔炎的出现，给女人带来一定的影响，不仅给身体上带来损害，还会引起不孕，影响夫妻间的感情。那么女性朋友们该怎样做才会让盆腔炎远离我们呢?下面由泉州浦西医院医生为大家介绍一下。
一、保持私处卫生，避免受到感染：一些女人喜欢每日用阴道洗液或肥皂清洗外阴，其实是多此一举，用了反而会破坏私处菌群平衡，所以每晚用清水清洗外阴就可以了。建议穿棉质透气的内裤，要勤换洗内裤，特别是在白带量多时做好清洁工作。
二、月经期做好保健工作：月经期间正是女人抵抗力最低的时候，做好保健帮助女人顺利度过月经期。月经量多的日子，多换内裤和卫生巾，保持私处的干爽。经期禁食生冷食物、房事、游泳盆浴和干重体力活，多休息，避免过度劳累，以免盆腔充血引发盆腔炎。
三、做好避孕措施：房事时应做好避孕措施，不仅能避免意外怀孕，还可防止细菌的代入。
泉州浦西医院医生温馨提示：日常做好盆腔炎的预防工作，如果白带量很多，颜色黄且稠，味臭者，说明盆腔炎的病情较重。如果白带变成白色或浅黄色，量渐渐少，味道趋于正常，则盆腔炎的病情好转，若有不适者记得及时到医院进行进一步的检查，以确保及时治疗。
